Trekking

CONSEILS :

  • Bien prévoir son voyage avant de partir
  • Tenez compte de votre expérience ainsi que de votre physique
  • Si vous prévoyez un long voyage, préparez vous aussi bien physiquement que psychologiquement, la durée du voyage, la fatigue, et l’éloignement de vos proches peuvent être difficiles à vivre
  • Si vous êtes seul, faites vous un planning journalier, cela vous motivera et facilitera l’enchainement des tâches de la journée
  • Ne vous surmenez pas, les habitués conseillent, lors d’un voyage de plusieurs jours, de diminuer la distance parcourue un jour sur 4 afin de se reposer
  • Si vous prévoyez de partir en montagne, renseignez vous sur le mal aigu des montagnes.

MATÉRIEL :

  • Tente
  • Sac à dos + sursac
  • Sac de couchage + drap de sac
  • Matelas + kit de réparation
  • Bâtons
  • Lampe frontale + piles
  • Briquet +  allumettes tempête
  • Trousse de secours
  • Couverture de survie
  • Kit hygiène (dents + corps) et crème solaire
  • Gant de toilette
  • Serviette en chamois
  • Papier hygiénique
  • Boussole (ou GPS)
  • Jumelles
  • Topo guide
  • Carte au 1/25000
  • Papier et stylo
  • Gourde ou thermos ou poche camel
  • Filtre à eau ou Micropur
  • Repas
  • Réchaud + combustible
  • Sifflet
  • Paire de lacets de chaussure
  • Couteau pliant + couverts
  • 10m de cordelette
  • Portable + appareil Photo + housses
  • Grands zip lock
  • Duct Tape
  • Jeux

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Préparer le Camping-Car

CHECK-LISTE DÉPART VÉHICULE

  • 1 Caution
  • 1 Assurance
  • 1 Carte grise
  • 1 Constat amiable
  • 1 Compteur km
  • 1 Guide aire de vidanges
  • 1 Guide camping Europe
  • 1 Guide camping France
  • 1 Isolation vitre
  • 1 Manuel chauffage gaz
  • 1 Manuel d’emploi
  • 1 Manuel gaz
  • 1 Manuel réfrigérateur
  • 1 Manuel Trumavent
  • 1 Manuel wc
  • 1 Plaque protection gaz
  • 1 Tapis de bain
  • 1 Balayette wc
  • 1 Echelle intér.
  • 1 Boite à ampoules
  • 2 Câble de raccord 220
  • 1 Câble électrique
  • 1 Huile moteur
  • 1 Liquide de refroidissement
  • 1 Lot de fusibles
  • 1 Produit wc chimique
  • 1 Scocht blanc
  • 1 Tuyau eau

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Préparer la tente

ÉQUIPEMENT CAMPING

  • Tente, piquets, sardines
  • Matelas de sol, lit de camps ou matelas pneumatique
  • Tapis de sol
  • Pelle, marteau, boite à outils
  • Mobilier de rangement
  • Gonfleur
  • Sacs de couchage, couvertures
  • Oreillers
  • Lampe-tempête (gaz)
  • Lampes de poche
  • Glacière
  • Thermos
  • Table pliante
  • Chaises pliantes
  • Rallonges/prolongateur électrique
  • Réchaud
  • Combustible (propane ou gaz)
  • Allumettes
  • Barbecue (vérifier possibilité d’utilisation dans le camping ou équipement propre du camping)
  • Petit balai, petite pelle
  • Corde et ficelle
  • Casseroles, poêles et plats
  • Cafetière
  • Assiettes, couverts, bols, tasses et verres en plastique
  • Ustensiles
  • Ouvre-boite , tire-bouchon, couteau à légumes
  • Cuvette pour la vaisselle
  • Produit vaisselle
  • Éponges
  • Trousse de couture
  • Serviettes de table
  • Sacs poubelle
  • Lessive
  • Pinces à linge
  • Boîtes plastique
  • Seau
  • Papier aluminium
  • Papier absorbant
  • Torchons
  • Jerrican

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Plongée sous marine

CONSEILS

    • Soyez sûr de connaitre les signes pour communiquer avec les autres en plongée
    • Prenez garde au moment auquel vous prévoyez de plonger, et n’oubliez pas de ne pas prendre l’avions 24h après la plongée

ÉQUIPEMENT DE BASE

  • Ceinture de plomb
  • Chausson
  • Combinaison
  • Palmes
  • Détendeur Principal
  • Gilet Stabilisateur
  • Masque
  • Montre étanche
  • Profondimètre
  • Sac de plongée
  • Tables de décompression
  • Tuba
  • Médicaments usuels
  • Pochette étanche ou sac poubelle

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